오늘 아침

아침에만 탄수화물과 기타등등 제대로 챙겨먹어요
보통 전날저녁 반찬을 먹죠 ㅠㅠ
점심은 야채+단백질
저녁은 바나나+요거트 또는 고구마랑 우유요
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카@kyungmin489
맛있게 드세요^^~
전 아침을 간단히 먹고 점심에 밥을먹고 일나가요 저녁엔 그냥 간단히 계란아니면 바나나,야채갈은주스나ㅋㅋ