다이어트 식단
10월 31일(아침 168kcal)
Wltjs0319
- 2020.10.31 20:56
- 61
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아침 168kcal 20:55
탄수화물(3.1%) 10.05 / 323g
단백질(26.8%) 15.83 / 59g
지방(15.9%) 7.77/ 49g
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 사과 (0.5회, 50g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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