질문이 하나 더.. ^^;; 다이어트 시 꼭 챙겨 먹어야 할 영양제?
hjhhjh
1000칼로리 이하 식단 시도중인데요.다이어트 시 혹시 꼭 챙겨먹어야 할 영양제.. 뭐가 있을까요?평상시엔 비타민, 프로바이오틱스, 콜라겐, 루테인 먹고 있습니다.
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저같은 경우는 종합비타민, 오메가3, 비타민d 칼슘 같이있는 영양제 챙겨먹고 있어요
30일 플랭크 27일차 성공!
밑에 글..입터짐 노하우에 대한.. ^^
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