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10.28일 저녁

다신등급

asgasg
  • 2020.11.01 10:25
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10.28일 저녁

1일 3식
아침 삶은계란 2개
점심 닭가슴살. 군고구마. 사과
저녁 일반식 잡곡밥 100~120g . 상추 100g. 돼지 등심 100g 찌개 50g

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