맛나게드셨나용? 크으.. 팝콘먹으면서 영화보면 좋은데!! 운동퐈이팅입니다!

뚱냥# 안그래도 비도오고 애들이랑 팝콘먹으며 영화 한편봣어요.맛만본다는게ㅋㅋ제가 더 먹고 있더라고요.. 열운 하고 자겠습니다. 홧팅~~!!

49도저언 크으~열심히 하는49님 멋집니다👍

저도 치킨 진짜좋아해서 뚱뚱했을때 한달에 적게는 두번 많게는 네번은 먹은것같아요~ 양념치킨에 파채올려서 먹곤했는데 진짜맛있었거든요😭 저는포기보다는 참는일이많긴한데.... 거의 먹는편이라고 봐야겠네용 무지개님은 대단하신것같아요👍

뚱냥# 저는 일주일에 두번요.ㅋㅋㅋ
그땐 치킨을 좋아하는줄알았죠
헌데 분위기에 휩쓸려 선택했던것 같아요~
삼겹살은 5월달이후로 안먹었어요.
찬음식은 탈이 나는데..
고정관념에 몸이 보낸 신호를 무시했었죠.
제한된 칼로리에 영양분을 먼저 따지다보니
건강하게 감량할수 있었지 않았나 싶어요.
뚱냥님도 평생갈수 있는 식단과
운동으로 유지하시길..
응원합니다😊

*무지개* 😭😭 응원 감사해요! 더 힘내보겠습니당!!

으앗!! 입맛에 맞으셔야될텐데!! (두근두근) 드시고 후기알려주세용!