붸레붸레 ㄴㅔ 낼부터 식이조절이라도 철저히해서 다시 시작해야겟어요

다신갱이 홧팅요 ㅠ

청주사람 어제 일요일이라서 아침 다욧식단먹고 점심 양념치킨 껍떼기 다때고 살부위만해서 3조각 먹엇구요 저녁은 안먹고 7시쯤에 운동하러나갓거둔요 싸이클1시간타고 공원 50분돌고 공원 운동기구로 20분쯤 운동햇거둔요 ㅠㅠ

유_이 도전감량이니 꼭 성공해야죠 ㅜㅡㅜ

두달할수있다 네 ㅠㅠ 이제부터라도 더 열심히해야죠 ㅠ

웨딩드레스 감사합니다 ㅠㅠ 아침에 늘어난 체중을 보고 입맛이 떨어지더라구요

생리중에 몸무게 느는사람 있어요.. 살이찐다기보다는 몸이 수분이랑 영양분같은거를 일시적으로 많이 저장한다더군요. 생리때 일시적인 몸무게 증가는 끝나면 다시 돌아옵니다~
황금기때 화이팅하세요!!!

생리여서 안먹었는데 살이 찐다구요?
말이 안되는데.. 들어가는게 없으면 거의 안쪄요

생리끝나면 황금기가 찾아옵니다.. 화이팅요

헐 30kg!대단하세요..bb