다이어트 식단
11월 01일( 아침식사 376kcal)
쯍이쯍
- 2020.11.02 10:42
- 304
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아침 376kcal 10:28
탄수화물(6.2%) 22.48 / 364g
단백질(46.2%) 30.98 / 67g
지방(32.8%) 18.35/ 56g
| [바디나인] 촉촉한 한입 닭가슴살 청양고추맛 (1회, 50g) | 67kcal |
| [풀무원] 씻어나와다듬을필요없는옛맛숙주 (1회분, 100g) | 15kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 새송이버섯 (1/2개, 12g) | 4kcal |
| 스크램블에그 (1인분, 200g) | 215kcal |
| 로메인 상추 (10회, 100g) | 24kcal |
| 로메인 상추 (1회, 130g) | 31kcal |
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