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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

11월 2일 월요일 식단 운동

다신등급

앙나야
  • 2020.11.02 23:01
  • 51
  • 1

식단
아점 회사도시락
저녁 밤 2개, 낫또 1개, 요거트 1개
간식 감 1개, 초코하임 2개, 후레쉬베리 1개

운동
만보
타바타 8분
스트레칭 5분

11월 2일 월요일 식단 운동

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