다이어트 식단
11월 02일( 오후간식 475kcal)
빵지s2
- 2020.11.02 23:14
- 58
- 0
내일은 간식 반으로 줄이기ㅠㅠ
오후간식 475kcal 18:31
탄수화물(10.4%) 38.50 / 369g
단백질(14.5%) 9.83 / 68g
지방(28.7%) 16.08/ 56g
| [파리바게뜨] 바닐라 라떼 (1컵, 290ml) | 210kcal |
| [매일유업] 엔요 (1개, 100ml) | 45kcal |
| [해달음] 광천김 (1회분, 4g) | 20kcal |
| 오레오 레드벨벳 (1회, 47g) | 200kcal |
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