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다이어트시작한지 일주일째..
Choco_min
- 2016.02.24 08:05
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운동시작하면서 식욕억제하기가 너무힘드네요 다들그러시겠지만 물도충분히 먹어줘야하는데 화장실을 너무자주가서 회사에서 눈치도보이네요 그래도 이번이마지막이라는 생각으로 꼭 빼고말겠습니다!!다들 화이팅!!
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물 많이 먹으면 몸안에 나쁜 노폐물이 나온대요.참지마시고 눈치 보이셔도 가세요 특히 여자는 소변을 참으면 방광염에 위험이 있대요ㅠ
저두 물 이리터씩 마신지 열흘됐는데 화장실자주가는게 눈치보이네요^^;;
저도 일주일되었어요 힘내봐요 우리~!! 홧팅