《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
11/4 공체
하루!
- 2020.11.04 10:07
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여러분들 혹시 견과류 좋아하시나요??🥰 저 요즘 견과류에 빠져서 ㅋㅋㅋㅋ근데 칼로리가 또 엄청나더라구요..
혹시 칼로리 괜찮은 간식 있을까요 …!!?
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땅끄부부 간식 구운 아몬드 30개정도 괜찮다 하셨어요
아하~아몬드 맛있죠!! 감사합니당😆👍
칼로리때문에 조금만 먹게되더라고요.. 다른 대체식품 먹어도 만족이 되지않더라구요.. 양조절만 가능하다면 그냥 좋아하는거 조금만 먹는게 최고인듯 싶어요.. ㅜㅜ그게 어렵지만요
아하~그렇군요ㅠㅠ 그럼 그냥 조절해서 조금만 먹어야 겠네요😂
견과류 너무 맛있지요ㅠㅠ 원데이너츠먹었었는데...자꾸 더먹게되서..아몬드만먹고있어요 하루에 10알정도 먹는답니다 더먹고싶다 이런생각은 다행히 안들어요!
앗 정말요 ㅠ??저는 지금도 너무 먹고 싶네요😭
코코넛청크도 맛있어용~^^
우왕~ 추천 감사합니다😆
입 심심할때 프로틴 그래놀라 먹는데,
괜찮더라구요~
오오~시리얼인가요??