운동
허리에 무리가지 않게 운동하기 어렵네용...ㅠㅠ
164/48되자
- 2020.11.04 10:18
- 32
- 0
살이 찌고 몸이 굳어서 어려운것들이 너무 많아서인지...
허리가 아파와서 살을빼기로 마음먹고 운동하는데
허리에 무리가지 않게 운동하기 진짜 어렵네용...ㅠㅠ
고수님들....허리에 무리가지 않게 복부운동하는 방법없나요 ㅠㅠ?
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