다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동대신 춤춰도 살이 빠지겠죠?
SoyaO3O
- 2016.02.24 08:20
- 169
- 3
다른 운동들 안하고 춤만 춰도 다이어트가 잘 될까요?
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격한댄스아니면 시작할때 고민해보세요
근력운동도 같이 해주셔요! 유산소만 하시면 요요와요ㅠ
빠지긴 빠지지만 한두번하는거로 많은 칼로리가 소모되는건 아닌거로 알고있어요!