다이어트 식단
11월 04일( 아침식사 361kcal)
시작해보자꾸나
- 2020.11.04 12:13
- 38
- 0
아침 361kcal 11:11
탄수화물(10.4%) 35.14 / 338g
단백질(47.5%) 29.46 / 62g
지방(23.8%) 12.35/ 52g
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| [허닭] 담백한 큐브 닭가슴살 (1회, 100g) | 170kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 59g) | 80kcal |
| 사과 (1회, 43g) | 21kcal |
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