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다이어트 식단

11월 04일( 점심식사 789kcal)

다신등급

소현이당
  • 2020.11.04 14:27
  • 23
  • 0
점심 789kcal 13:04
탄수화물(31.3%) 107.44 / 343g
단백질(69.6%) 43.82 / 63g
지방(26.7%) 13.86/ 52g
생과일쥬스
(1컵, 200ml)
 53kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
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