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다이어트 일기

02월 24일 (음식 1388kcal, 운동 156kcal)

다신등급

David51
  • 2016.02.24 08:25
  • 22
  • 0
아침식사 : 267kcal (19.24%)
오렌지 (1/4개, 78g) 22kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 688kcal (49.57%)
닭야채볶음밥 (3/4인분, 300g) 402kcal
미소된장국 (1인분) 78kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[푸르밀] 꿀홍삼 (1회분, 180ml) 115kcal
저녁식사 : 433kcal (31.20%)
굴국밥 (1인분, 300g) 433kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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