다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몇년만에 다시 시작하는 다이어트..
입문die어터
- 2020.11.04 23:48
- 90
- 1
예전에 20키로 감량한 적이 있었는데 요요 때문에 다시 20키로 가량이 쪘어요... 이번에 제대로 빼고 싶은데, 요요 안 오는 방법이 있을까요?? 운동은 필수일까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
45만들쟈
-
3
백투날씬
N
-
4
카@god02245
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
요요가 안오려면 운동은 필수고, 다욧 방법을 식사조절에만 의지하는걸 피하심 될거에요. 결국 살빼고 난 이후에도 지속 가능해야하니 다요트중에도 기초대사량에 근접하게는 최소 먹어주면서 운동 병행해서 빼야하는거 같아요~