다이어트 일기
02월 24일 (음식 1000kcal, 운동 156kcal)
오소리뿌왕뿡
- 2016.02.24 08:33
- 45
- 0
아침식사 : 90kcal (9.00%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 464kcal (46.40%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 231kcal (23.10%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [하림] 닭가슴살 후랑크 (1회분, 40g) | 60kcal |
간식 : 215kcal (21.50%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 거봉 (1.5회분, 150g) | 84kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (35분) | 91kcal |
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기