다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 459kcal)
에코코코
- 2020.11.05 10:12
- 84
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아침 459kcal 10:10
탄수화물(22.4%) 68.33 / 305g
단백질(30.7%) 17.17 / 56g
지방(33.9%) 15.91/ 47g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 43kcal |
| [오트리] 고메넛츠 시그니처 (1봉지, 28g) | 164kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 와사비 국산콩 생나또 (1팩, 44g) | 65kcal |
| [윙잇] 서리태 두유 (1팩, 180ml) | 60kcal |
| 우무묵 (1회분, 420g) | 21kcal |
| 사과 (1회, 210g) | 102kcal |
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