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다이어트 식단

11월 05일( 점심식사 1039kcal)

다신등급

입문die어터

  • 2020.11.05 12:38
  • 76
  • 0

구내식당에 샐러드 포장이 안 돼서.. 급식 먹음...

11월 05일( 점심식사 1039kcal)

망한 거겠죠?망한듯..

점심 1039kcal 00:02
탄수화물(24.1%) 93.26 / 387g
단백질(61.7%) 43.80 / 71g
지방(92.7%) 54.72/ 59g
버섯전
(1소접시, 86g)
137kcal
탕수육
(1회, 100g)
228kcal
찜닭
(1인분, 200g)
385kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
[광천김] 파래 도시락김
(1봉지, 4g)
20kcal
[피코크] 흑임자 드레싱
(1/4회, 51g)
121kcal
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