다이어트 식단
11월 05일( 저녁식사 576kcal)
바케비니
- 2020.11.05 18:25
- 22
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저녁 576kcal 16:12
탄수화물(26.8%) 109.50 / 408g
단백질(25.2%) 18.90 / 75g
지방(15.0%) 9.30/ 62g
| 강된장 (1인분, 150g) | 178kcal |
| [CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 양념장 (1/4인분, 25g) | 35kcal |
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