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다이어트 식단

11월 06일( 아침식사 893kcal)

다신등급

바케비니
  • 2020.11.06 07:37
  • 42
  • 0
아침 893kcal 07:05
탄수화물(28.8%) 117.63 / 408g
단백질(77.2%) 57.89 / 75g
지방(33.7%) 20.87/ 62g
[GS25] 케이준 치킨 샐러드
(1회분, 160g)
 230kcal
닭가슴살훈제
(1회, 110g)
 130kcal
[CJ] 햇반 흑미밥
(1개, 210g)
 310kcal
강된장
(1인분, 150g)
 178kcal
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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