비포&애프터
60에서 54 !
지미니지
- 2020.11.07 10:02
- 8,467
- 37
최고 몸무게 64kg를 찍고 반년동안 아침저녁 합쳐서 하루에 2시간씩 걸어다녀서 식단관리 안하고 58kg 유지를 했었는데 바쁜 시간관계상 걸어다닐 시간도 없고 운동할 시간이 없다보니 60kg를 찍고 61kg까지 왔다갔다 하더라고요ㅜㅜ 이제서야 다이어트 제대로 시작하게 되네요!!!!! 먹는거 줄이고 유튜브에 다리운동을 위주로 보고했습니다! 저는 하체비만이 진짜진짜 너무 심하기도하고 골격도 있다보니 더 몸집이 커보이더라고요ㅜㅜ 요새는 살빠졌다는 소리 좀 들으니 재 목표 몸무게까지 더 힘내서 뺄 동기가 생겼습니다 다들 화이팅하세요 !! 원하는 몸무게가 되어서 돌아오겠습니다 >_<
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멋져용 ㅎㅎ
멋지시네요
고생 많으셨어요ㅠㅠ!
대단하세요👍 앞으로도 화이팅하세요!!
우와 대단해요!!
저도 다이어트 성공하고 실패하고 62키로까지 갔다가 60.9에서 제대로 마음먹고 시작중인데요! 54까지 빠져도 소원이 없겠네요 ㅠㅠ! 기받아갑니다!!
화이팅!!
멋지세요
화이팅!!!
대단하세여~!