• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 05일 (음식 874kcal, 운동 128kcal)

다신등급

Ryeo1133

  • 2020.11.07 16:05
  • 34
  • 0

  • 음식
  • 운동

874/ 1659

128/ 276

성공
(637)

점심식사 : 142kcal (16.25%)
닭안심살 44kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것 98kcal

오후 간식 : 177kcal (20.25%)
[올리브영] 구운 캐슈넛트 177kcal

저녁식사 : 185kcal (21.17%)
훈제대란 140kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

야식 : 370kcal (42.33%)
[도현당]유기농 100% 순수통밀 비건빵 96kcal
닭안심살 89kcal
캐슈넛 16kcal
브라질너트 볶은것 26kcal
아몬드 35kcal
호두 26kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것 82kcal

운동 : 128kcal
스트레칭 15kcal
스트레칭 20kcal
브릿지 20kcal
스트레칭 20kcal
하늘자전거 50kcal
크런치 3kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

11월 06일 (음식 772kcal, 운동 8kcal)

2020.11.07 조회수 : 47
다음글

11월 04일 (음식 751kcal)

2020.11.07 조회수 : 32
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기