다이어트 식단
11월 09일( 저녁식사 240kcal)
윤하짱짱
- 2020.11.08 20:51
- 30
- 0
저녁 240kcal 20:49
탄수화물(10.2%) 33.45 / 328g
단백질(17.6%) 10.58 / 60g
지방(13.2%) 6.62/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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