11/07 64.05
콩새입니다
● 목표체중 : 56kg- 11/06 62.35kg- 11/07 62.25kg- 11/09 64.05kg코로나로 집콕만 하며 아이들에 시달리는데지난주엔 남편도 너무바쁘고...주말에 술마시며 이야기 많이 했네요어제는 몇달만에 짬뽕도 먹고^^많이먹었지만 많이 힐링 되어 다행입니다..이번주도 열심히 달려 볼께요♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
이야기많이하셨다니 좋은시간보내셨군용!! 이번주도 홧팅이예용
넵 오늘은 아픈 친지분이 있어서 하루종일 시금치죽 브로콜리죽 멸치감자죽 야채죽 만들고 구기자닭죽에 파김치 깍두기 만드니 하루가 땡이네요 아직 빨래도 못널었는데 살은 안빠질 예정이지요 집안틸 하는만큼 살빠졌음 좋겠어요
코로나가 삶에 많은 변화를 일으켰어요ㅜㅜ정상적으로 예전처럼 생활할 날이 오긴할까요? 가끔은 드시고싶은것드시면서 힐링하는것도 좋은것같아요.. 화이팅입니다~~🙌
맞아요 14키로 뺐다가 12키로 뺀게 되니 억울하지만 내일이 있은 힘내서 빨래널러 갑니다!!!
저도 아이들에 시달리고 맛난 거 먹으면서 스트레스 풀게 되더라구요 ^^ 많이 힐링되셔서 다행이예요~ 함께 힘내요~ 아이들은 금방 크니까 앞으로는 더 손이 덜 가겠지요~😆
둘째가 8살 아들인데 엄마를 물고 빠네요.. 금방 사춘기오고 떨어져 나갈 아들인데 지금은 아주 찰거머리네요 ㅋㅋㅋ
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
11월 9일 공체
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이야기많이하셨다니 좋은시간보내셨군용!! 이번주도 홧팅이예용
넵 오늘은 아픈 친지분이 있어서 하루종일 시금치죽 브로콜리죽 멸치감자죽 야채죽 만들고 구기자닭죽에 파김치 깍두기 만드니 하루가 땡이네요 아직 빨래도 못널었는데 살은 안빠질 예정이지요 집안틸 하는만큼 살빠졌음 좋겠어요
코로나가 삶에 많은 변화를 일으켰어요ㅜㅜ정상적으로 예전처럼 생활할 날이 오긴할까요? 가끔은 드시고싶은것드시면서 힐링하는것도 좋은것같아요.. 화이팅입니다~~🙌
맞아요 14키로 뺐다가 12키로 뺀게 되니 억울하지만 내일이 있은 힘내서 빨래널러 갑니다!!!
저도 아이들에 시달리고 맛난 거 먹으면서 스트레스 풀게 되더라구요 ^^ 많이 힐링되셔서 다행이예요~ 함께 힘내요~ 아이들은 금방 크니까 앞으로는 더 손이 덜 가겠지요~😆
둘째가 8살 아들인데 엄마를 물고 빠네요.. 금방 사춘기오고 떨어져 나갈 아들인데 지금은 아주 찰거머리네요 ㅋㅋㅋ