다이어트 식단
11월 08일( 저녁식사 458kcal)
Y&N
- 2020.11.09 19:31
- 42
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저녁 458kcal 19:30
탄수화물(3.4%) 12.14 / 358g
단백질(79.3%) 52.32 / 66g
지방(10.1%) 5.58/ 55g
| 문어숙회 (2회, 200g) | 148kcal |
| 굴 (2접시, 200g) | 160kcal |
| 무알콜텍사스 (3회, 1065ml) | 150kcal |
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