15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 DAY 6: 50.5
judy2006
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- 2020.11.10 09:29
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어제는 점심약속이 있었지만 최선을 다했던 것 같아요~저녁요가도 2타임하고 왔구요~~
와서 씻고 바로 잤어야하는데 또 폰을 잡아버렸어요...아.. 진짜 야식,과식 다 고쳤는데 일찍자는건 도대체 왜이렇게 안되는 건지 몰라요ㅠ(또 하나 있어요ㅋ 영화만 보면 간식 땡기는거요ㅠ)
열심히 했는데 화장실 안가니 공체는 올랐어요ㅎㅎ
그래도 오랜만에 아침다운 아침 먹으니 기분이가 좋아요^^
미션기간 : 11/4~11/19
이번미션 : 11시취침, 6시기상/ 공복운동 40분
시작체중 : 50.9kg
목표체중 : 49.3kg
전날체중 : 50.4kg
오늘체중 : 50.5kg
(다욧시작 : 59.2 kg 6/3 )
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음... 여기방에 날씬하신분들 넘 많은거같아요...
그때그때 어떤분들이 활동하시냐에 따라 달라요~^^ 근데 모두 이미 큰 폭 감량하고 오신 분들이 많은 건 안 비밀ㅋㅋ파이팅~~♥
저도 밤에 폰잡으면 잠을 못자서 큰일이에요 ㅋㅋㅋ 다음 단기목표는 저도 일찍 자기 해봐야겠어요~^^
장실 가시면 빠지실 무게네요. 내일은 꼭 가실 수 있길.
네!! 그러면 좋겠어요~~^^
어제아침엔 갔는데 오늘은 소식이 없어요...^^
공복운동이라니ㅠ 수고하셨어요😂
처음엔 공체때문에 하게 됬는데 이젠 운동
하고 샤워하고 하루시작이 상쾌하더라구요^^
화장실 아직도 못가신거예요?😱😱😱