다이어트 식단
11월 10일( 야식 1156kcal)
Towoni
- 2020.11.10 21:07
- 29
- 0
야식 1156kcal 20:59
탄수화물(30.9%) 97.64 / 316g
단백질(170.0%) 98.60 / 58g
지방(83.4%) 40.01/ 48g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 21kcal |
| 연어회 (1인분, 200g) | 328kcal |
| 문어숙회 (1회, 100g) | 74kcal |
| 광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
| [삼양] 나가사끼짬뽕 (1봉지, 115g) | 475kcal |
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