다이어트 식단
11월 10일( 저녁식사 1215kcal)
윤지환
- 2020.11.11 01:14
- 12
- 0
저녁 1215kcal 01:13
탄수화물(32.7%) 107.24 / 328g
단백질(138.0%) 82.80 / 60g
지방(98.8%) 49.40/ 50g
| 해물순두부찌개 (1인분, 400g) | 402kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 해물순두부찌개 (1인분, 500g) | 503kcal |
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