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《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊

11.11 공체

다신등급

365days!다이어터
  • 2020.11.11 09:33
  • 74
  • 4

11.11 공체

계속 이 몸무게가 유지되네요ㅠㅠ 식단관리를 좀 더 빡세게 해야겠어요ㅠㅠ

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  • 다신
    49도저언 2020.11.12 08:05

    몸에서 적응하느라 그래요..꾸준히하시면 꼭 빠져요. 계속 화이팅입니다~~~🤗

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  • 다신
    bluevm 2020.11.11 13:50

    정체기 시작인걸까요? 전 앞자리 바꾸고 싶을 때 GM 다이어트 해서 식단 진짜 빡세게 해요~ 후에 보식만 잘하면 일주일에 2kg 감량하고 정체기 탈출할 수 있거든요~

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  • 지존
    뚠뚠희87 2020.11.11 11:50

    저두 자꾸유지만되네요.ㅠ

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  • 다신
    뚱냥# 2020.11.11 09:39

    어느순간 체중이 멈춰버리는때가있더라구요...ㅠㅠ힘든시기지만 홧팅입니다👍

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