다이어트 식단
11월 10일( 저녁식사 718kcal)
앙마양
- 2020.11.11 23:54
- 64
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저녁 718kcal 22:02
탄수화물(21.3%) 75.45 / 354g
단백질(42.9%) 27.86 / 65g
지방(16.8%) 9.07/ 54g
| 닭볶음탕 (1인분, 130g) | 199kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 팥보리빵 (1회분, 70g) | 209kcal |
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