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다이어트 일기

02월 24일 (음식 1370kcal, 운동 360kcal)

다신등급

장미부인
  • 2016.02.24 10:07
  • 22
  • 0
아침식사 : 332kcal (24.23%)
공기밥 (1공기, 100g) 147kcal
돼지양념갈비 (1토막, 30g) 130kcal
오뎅볶음 (1소접시, 10g) 11kcal
미역국 (1대접, 200g) 44kcal
점심식사 : 349kcal (25.47%)
[BBQ] 후라이드 (1조각, 85g) 221kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
저녁식사 : 689kcal (50.29%)
닭강정 (1소접시, 300g) 689kcal
운동 : 360kcal
자유영 수영 (40분) 360kcal
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