11월 13일 금요일 공체
앙나야
굿모닝 ☀13일의 금요일이네요어제 괜찮은줄 알았는데 약간 근육통이 느껴집니다ㅎㅎㅎ다들 좋은하루 되셔요 :)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
필라테스가 안한듯 한데 다음날 근육통을 느끼며 운동이 되는구나~하고 한번두번씩 갈수록 빠쪄들지요
아...이 운동이 원래 그렇군요~진짜 매력적이다.....ㅋㅋㅋ도전님 좋은정보 감사요(__)
11월 13일( 아침식사 443kcal)
30일 아침먹기 127일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
필라테스가 안한듯 한데 다음날 근육통을 느끼며 운동이 되는구나~하고 한번두번씩 갈수록 빠쪄들지요
아...이 운동이 원래 그렇군요~
진짜 매력적이다.....ㅋㅋㅋ
도전님 좋은정보 감사요(__)