다이어트 식단
11월 13일( 아침식사 443kcal)
트위네스
- 2020.11.13 08:25
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아침 443kcal 08:20
탄수화물(11.9%) 41.38 / 348g
단백질(30.1%) 19.25 / 64g
지방(41.6%) 22.03/ 53g
| [퀘이커] 오트밀 오리지널 (1회, 50g) | 183kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (1팩, 80g) | 25kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (2회, 100g) | 44kcal |
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