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다이어트 식단

11월 13일( 점심식사 470kcal)

다신등급

냐자

  • 2020.11.13 11:30
  • 145
  • 0
점심 470kcal 11:29
탄수화물(23.5%) 90.52 / 386g
단백질(15.2%) 10.81 / 71g
지방(13.0%) 7.65/ 59g
팽이버섯볶음
(1소접시, 183g)
116kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
고추장아찌
(2소접시, 60g)
44kcal
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