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훌라우프그냥해도되나요?
하늘빛이슬
- 2014.11.25 00:22
- 244
- 1
토일은 애기땜시 운동못가서 집에서 훌라우프30분햇는데 ㅜㅜ 양쪽옆구리에 멍들엇어요 옛날엔 안그랫는데 살찌니깐 멍이 더잘드나바요 그냥 해도 될까요?아님 운동못가는날만 할까요?
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꾸준히해주세요 저도 멍들도록할때 있었는데 이것저것운동하구 식단조절까지 한 덕분인지 허리 라인이 달라졌을때가 있었어용ㅠ