15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 4
하루!
- 2020.11.13 23:39
- 105
- 8
< 3차 4일 >
미션기간 : 11/10 ~ 11/25
이번미션 : 18:6 간헐적 단식 / 물 2L 마시기
시작체중 : 51.3 kg
목표체중 : 50.5 kg
전날체중 : 51.1 kg
오늘체중 : 50.8 kg
저 물마시기 미션은 그냥 빼버릴까봅니다😭
그나저나 요즘엔 탄수화물 먹는 양도 늘었는데
체중이 줄어들고 있네요??🧐
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짝짝짝~! 😊👍
😆
와~ 멋지세요~~ 근육짱 몸도 만드시면 되죠~
헉 저 운동 안 합니다ㅋㅋㅋ😂😂워낙 저질 체력이라..ㅠ
오 40대 진입하시는 거 아녜요?! 응원하고 있겠습니다!
헙.. 과연 그럴수 있을까요😂 감사합니다
우와.. 이 기세라면 초과달성 하겠어요!!
노력하신 결과죠~~^^
헉 감사합니다😂 쥬디님 몸무게 따라잡을거예욧!!ㅋㅋ물론 전 근육 하나도 없고 오로지 체지방 뿐입니다 하하😓