11월 13일( 운동 64kcal)
스쿼트 (3세트, 90회) | 21kcal |
덤벨 데드리프트 (4세트, 80회) | 37kcal |
덤벨 킥백 (1세트, 30회) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글