다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배는 부른데 자꾸만 단 간식을 먹게되요.. 심지어 조굼 먹는 것도 아니..
난뚠뚠
- 2020.11.14 10:57
- 172
- 6
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안드시는게 좋은데 정 못참겠으면 무설탕 제품으로 드세요. 인공감미료 들어간거요.
밥을 먹은 후에 양치를 바로 하면 음식 생각이 덜 나더라구요~
요거 진짜 공감요. ㅎㅎㅎ
그냥 물 마셔도 배가 불러서 다른 음식이 생각 안나고 좋아염
물 아니면 코코아가 많이 들어간 초콜렛 먹어보세요!!
비밀 댓글 입니다.