다이어트 일기
내일 월급 들어오자마자 다신샵에 퍼부을 예정인데
제우스샐리
- 2020.11.14 15:54
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벌써부터 식단 도시락과 샐러드들 그리고 식사대용 단백질 간식들 보면 군침돌고 기대된당 진작 이렇게 즐겁게 하면서 빼면 됐을 걸!
항상 핵심은 배고프기 전에 식사 때에 맞춰서 꼭 다이어트용으로 끼니 챙기기! 안 그럼 눈 돌아감
하루라도 운동 안 하면 붓는 체질이니(살 됨) 꼭 운동 하기!
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