11월 15일( 운동 560kcal)
만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
런닝머신 달리기 (8.0㎞/h, 5분) | 45kcal |
함께 읽으면 도움되는 글