11/15 61.45kg
● 목표체중 : 11/30, 59kg
- 11/06 금 : 62.35kg
- 11/07 토 : 62.25kg
- 11/08 일 : 62.80kg
- 11/09 월 : 64.05kg
- 11/10 화 : 64.15kg
- 11/11 수 : 62.65kg
- 11/12 목 : 61.70kg
- 11/13 금 : 61.35kg
- 11/14 토 : 61.90kg
- 11/15 일 : 61.45kg
주말엔 김장을 하느라 경황이 없었네요..
금요일 장보고 다듬기 시작해 12시 다절이고
찹쌀풀 끓이고..또...씻고... 또.....(아시죠?!)
토요일도 씻고 자르고 섞고 ㅋㅋㅋㅋ
일요일 눈에 핏줄터져 쉬었네요...
그래도 살은 안빠지는 집안일 제로 칼로리!!
내일오전까지 쉬고 오루부터 운동 할께요♡
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푹쉬시고 또 다시 화이팅입니다🥰
넵~~~~화이팅입니다~~~~~~~!!!!!
김장이라니 넘 맛있겠어요~~ 한해가 든든하겠네요~~^^
시댁에도 2통 붙이고 우리집꺼 6통... 3주전에 갓김치 한통 2주전에 파김치 한통.. 이번엔 깍두기도 한통 했네요...
근데 또 장봐온거 있죠.... 쩝...