• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 16일( 아침식사 500kcal)

다신등급

뭉게구름이다
  • 2020.11.16 13:36
  • 10
  • 0
아침 500kcal 13:34
탄수화물(15.6%) 52.70 / 338g
단백질(38.5%) 23.90 / 62g
지방(38.5%) 20.04/ 52g
[오쿡] 닭가슴살 소시지 치즈맛
(1회, 70g)
 141kcal
블루베리 냉동
(2회, 200g)
 102kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 17일( 아침식사 549kcal)

2020.11.16 조회수 : 18
다음글

11월 15일( 점심식사 682kcal)

2020.11.15 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기