다이어트 일기
11월 16일 (음식 585kcal, 운동 582kcal)
지미니지
- 2020.11.16 19:06
- 149
- 0
학교 급식이다보니 칼로리가 높아서 받은거에 절반만 먹었어요 국은 건더기만 먹고 현재 밀가루 끊기 , 물 2리터 마시기, 만보걷기,1000칼로리 섭취 도전 중입니다!
- 음식
- 운동
585/ 1173
582/ 195
성공
(975)
아침식사 : 241kcal (41.20%)
| 바나나 | 93kcal |
| 귤 | 48kcal |
| 쿠팡두유 | 100kcal |
오전 간식 : 120kcal (20.51%)
| [베지밀] 아몬드와 호두두유 | 120kcal |
점심식사 : 224kcal (38.29%)
| 닭볶음탕 | 46kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| 소고기무국 | 19kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
| 깻잎무침 | 7kcal |
운동 : 582kcal
| 만보걷기 | 267kcal |
| 만보걷기 | 267kcal |
| 줄넘기 | 24kcal |
| 줄넘기 | 24kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기