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11월 16일( 저녁식사 551kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2020.11.16 20:14
  • 29
  • 0
저녁 551kcal 20:09
탄수화물(20.7%) 69.23 / 334g
단백질(64.1%) 39.09 / 61g
지방(74.7%) 38.11/ 51g
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
현미밥
(1공기, 20g)
 30kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
무조림
(1소접시, 50g)
 16kcal
오리로스
(1회분, 100g)
 134kcal
랍스터
(1회, 40g)
 38kcal
고로케
(1개, 80g)
 236kcal
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