복근30 일도전 비포엪터
솜깜빠
복근에는 좋은데심히 근력이 없다보니 다른부위에 무리가되는거같았어요. 횟수적은데? 하며 3세트씩하다가 혼났네요^ 0^);;;;저의 약한부분을 알게되는 귀한 경험이었습니다. 두루두루 조금씩해얄듯합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
대박
오 모래시계 잘록허리가 되셨네요!
ㅋㅋ 그립 귀엽 ㅎㅎ 라인이 선명해졌어요
그림ㅎㅎ귀여워요
그림 넘 귀엽네요 ㅋㅋ 멋져요 ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대박
오 모래시계 잘록허리가 되셨네요!
ㅋㅋ 그립 귀엽 ㅎㅎ 라인이 선명해졌어요
그림ㅎㅎ귀여워요
그림 넘 귀엽네요 ㅋㅋ 멋져요 ㅎㅎ