다이어트 식단
11월 17일( 아침식사 211kcal)
진희진서맘
- 2020.11.17 07:36
- 23
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아침 211kcal 07:28
탄수화물(4.4%) 15.55 / 353g
단백질(35.3%) 22.92 / 65g
지방(10.1%) 5.48/ 54g
| 이탈리안샐러드 (1인분, 60g) | 12kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| [마이닭] 스팀 슬라이스 닭가슴살 갈릭 (1회, 75g) | 85kcal |
| [마이닭] 훈제맛 닭가슴살 소시지 (1팩, 35g) | 61kcal |
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