다들 비슷한 무게에서 시작하니 좋네요~
55키로가될꺼야
저는 55키로까지뺐다가..최근에 폭식하면서 다시 쪘어요..연말까지 55키로가 목표입니다..애 둘 보려니 54키로는 힘이 딸리드라구요..평생 55키로만 유지하고 싶네요..^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
170에 55면 완전 마른거 아녀요? 그쵸 애들보려면 어느정도 체력이 받쳐줘야ㅠㅠ 나이 들면서 무게도 무게지만 근력이 중요한것 같아요. 함께 열심히 운동해보아요^^
4일차
하루30분이상 빠른걷기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
170에 55면 완전 마른거 아녀요? 그쵸 애들보려면 어느정도 체력이 받쳐줘야ㅠㅠ 나이 들면서 무게도 무게지만 근력이 중요한것 같아요. 함께 열심히 운동해보아요^^