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11/16 ํ•˜๋ฃจ์‹๋‹จ. ๋งŒ๋ณด๋‹ฌ์„ฑ. ๋งŽ์ด ๊ฑธ์Œ.

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

Momof3

1 1 6 6 3 2 2
  • 2020.11.17 16:10
  • 120
  • 8

์•„์นจ. ์ปคํ”ผ. ๊ฐ. ์‚ฌ๊ณผ.

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์ ์‹ฌ. ์žก์ฑ„. ์ˆ˜์ œ ์†Œ์‹œ์ง€. ๋ฌด๋ง๋žญ์ด. ๊นป์žŽ.

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๋‹จํ’์ด ๋‚˜๋ฌด๊ฐ€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์ด์œ ์ƒ‰์ด ๋˜์ง€.

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๋ฐฅ์— ์ค‘๊ตญ์‹ ์ฟตํŒŒ์šฐ ์น˜ํ‚จ. ์—ฐ์–ด ๊ตฌ์ด ์กฐ๊ธˆ.

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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์‹œ๊ต๊ฐ€์˜ค์ง€๋งˆ 2020.11.17 23:23

    ๊ฐ ์ €๊ฑฐ ํ˜ผ์ž ๋‹ค ๋“œ์‹ ๊ฑฐ์—์—ฌ??? ์ œ๊ฐ€ ๊ฐ์„ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๋ฐ, ์–‘๊ป ๋ชป๋จน์œผ๋‹ˆ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋„ค์—ฌ~~~๋„˜๋‚˜ ๋จน์Œ์ง์Šค๋Ÿฝ๋„ค์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.11.18 01:23

    ใ…‹ใ…‹ ์•„๋‹ˆ์š”. ๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ฑฐ์˜ ๋‹ค ๋จน์—ˆ๋„ค์š”. ๋‹จ๊ฐ์€ ๋ง˜๊ป ๋“œ์…”๋„ ๋˜์ง€ ์•Š์•„์š”??

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—ฌ๋ฆ„ํœด๊ฐ€๊ธฐ๋‹ค๋ ค 2020.11.17 22:07

    ๋ฏธ์„ธ๋จผ์ง€ ์—†๋Š” ํ•˜๋Š˜~~ ๋ถ€๋Ÿฝ๋„ค์š” ใ…Ž ์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.11.18 01:24

    ๋ฏธ์„ธ
    ๋จผ์ง€๋Š” ์—†๋Š” ๋ฐ ๊นจ๋—ํ•˜๊ณ  ๋‚ ์”จ ๋„˜ ์ข‹๊ณ  ์•ˆ ์ถฅ๊ณ  ๊ทผ๋ฐ ์ฝ”๋กœ๋‚˜๊ฐ€ ๋‹ค์‹œ ์ฐฝ๊ถ ๋‚˜๋‹ค๋‹ˆ์ง€๋ง๊ณ  ์ง‘์— ์žˆ์œผ๋ผ๋„ค์š”. ใ… ใ… 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ํฐ๋‚˜๋น„1004 2020.11.17 19:46

    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    ์—ฌ๊ธฐ๋„ ๊ฐ€์„๋‹จํ’์ด ์ตœ๊ณ ์กฐ๋„ค์š”~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.11.18 01:25

    ๊ทธ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ์ผ๋…„์ค‘์— ์ œ์ผ ์ข‹์€ ๋‚ ์”จ์ฃ .

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ชจํ–‰! 2020.11.17 16:26

    ์žก์ฑ„๋‹ค~
    ํ•˜๋Š˜ ์ฐธ ์ข‹๋„ค์š”. ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Momof3 2020.11.18 01:25

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ท€์—ฌ์šด ๋ฑƒ์‚ด๋‹˜ ใ…‹ใ…‹ ์žก์ฑ„ ๋‹ค์Œ๋‚  ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์šฐ๋‹ˆ ๋” ๋ง›๋‚˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ธ‰ํ•˜๊ฒŒ ์šฉ๊ธฐ๊ฐ€ ์—†์„๋•Œ ๊ทธ๋ƒฅ ํฌ์žฅ์ง€์ฑ„๋กœ

2020.11.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 28
๋‹ค์Œ๊ธ€

11์›” 17์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 1251kcal)

2020.11.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 41
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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